CONTEÚDO PATROCINADO

"Durante oito invernos não liguei o aquecimento uma única vez. E não era por não ter frio."

Era por achar que não se justificava gastar aquilo só para mim. Levei oito anos a perceber que o problema nunca foi eu ser friorenta - era estar a aquecer a coisa errada.

Por Lurdes A., 64 anos, Viseu

Há uma coisa que eu nunca disse a ninguém. Nem à minha filha.

Todos os invernos, por volta das cinco da tarde, começo a olhar para o relógio. Não é por causa do jantar. É porque sei o que vem a seguir.

Primeiro é nas mãos. Depois nos pés. E, por fim, instala-se aqui - nos ombros e na nuca - e já não sai. Ao fim da tarde tenho o pescoço num nó. Mexo a cabeça e sinto tudo preso.

E o aquecedor está ali. Encostado à parede da sala, com o fio enrolado. Passo por ele todos os dias.

Ligar aquilo para aquecer uma sala inteira. Para uma pessoa só.

Nunca consegui. Sempre que ponho a mão no interruptor, vejo a conta no fim do mês.

Não é pobreza. É outra coisa.

Eu tenho o suficiente. Não me falta nada. Mas há uma ideia que me foi ensinada em casa e que nunca mais me largou: há coisas que não se justificam quando se vive sozinha.

A minha mãe era assim. Vestia mais uma camisola e dizia "aguenta-se". E aguenta-se mesmo. Uma pessoa habitua-se ao frio, como se habitua a tudo.

Só que a gente habitua-se e vai perdendo coisas pelo caminho sem dar por isso.

Comecei a ir para a cama às nove da noite. Não por sono - por ser o único sítio quente da casa.

Deixei de tomar banho ao fim do dia, porque a casa de banho é o pior sítio da casa em janeiro.

E deixei de convidar as minhas amigas para o café da tarde. Não pela companhia, que essa fazia-me falta. Foi por vergonha de as ver sentadas na minha sala de casaco vestido.

Uma casa fria é uma coisa que se esconde. Quem passou por isso sabe do que estou a falar.

PARA CASAS FRIAS

Aqueça-se a si. Não a sala.

Dois minutos no micro-ondas e o calor assenta nos ombros durante cerca de 20 minutos. Sem fios, sem tomadas, sem conta no fim do mês.

Quero a minha

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Poupe 50%

Tentei tudo o que se tenta

E não pense que fiquei parada. Ao longo destes anos experimentei tudo o que se experimenta:

Mais roupa. Duas camisolas, um colete, uma manta nos joelhos. Ajuda até certo ponto. Depois deixa de ajudar.

A botija de água quente. Usei durante anos. Até a minha vizinha ter apanhado uma queimadura no braço quando a dela se rompeu. Nunca mais lhe toquei.

A manta elétrica que a minha filha me deu. Uso-a para aquecer a cama, mas desligo sempre antes de adormecer - não durmo descansada com aquilo ligado. E quando desligo, ao fim de vinte minutos está tudo frio outra vez.

Abrir a porta do forno depois do jantar, para aproveitar o calor que sobra. Não me envergonho de dizer. Sei que não sou a única.

E o saco de arroz. Esse foi o que melhor resultou. Dois minutos no micro-ondas e ficava com aquele calor nos ombros, e por um bocado ficava mesmo bem.

Por um bocado.

Porque ao fim de dez minutos aquilo está morno. Ao fim de quinze está frio. E lá me levantava eu outra vez, do cadeirão, para o pôr no micro-ondas.

Numa noite de janeiro do ano passado, contei. Levantei-me quatro vezes.

Quatro vezes numa noite para aquecer um saco de arroz. Passei o serão a servir aquele saco em vez de descansar.

E ainda escorregava. Punha-o nos ombros, mexia-me para pegar na chávena, e lá caía ele para o colo.

O que me fez mudar não foi o frio

Foi um domingo de fevereiro.

A minha filha veio almoçar comigo. Entrou, deu-me um beijo, e ainda tinha o casaco na mão quando disse:

"Ó mãe, isto aqui está um gelo."

Não disse por mal. Disse como quem diz que está a chover.

Mas depois olhou para mim de outra maneira. Aquele olhar que a gente conhece. E ao fim do almoço disse-me, com muito cuidado, que se era por causa da conta, que ela ajudava a pagar a luz.

PARA CASAS FRIAS

Aqueça-se a si. Não a sala.

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E foi aí que doeu.

Não foi o frio. Foi perceber que a minha filha, que já tem a vida dela e as suas próprias contas, estava preocupada comigo.

Eu passei a vida inteira a tratar dos outros. Criei dois filhos, cuidei da minha mãe até ao fim, tomei conta dos netos sempre que foi preciso.

A ideia de me tornar a preocupação de alguém - isso não. Isso eu não conseguia.

Nessa noite não dormi.

E foi nessa noite que me lembrei da minha avó

Não me lembrava disto há uns trinta anos.

Lá na aldeia, quando eu era pequena, não havia aquecimento nenhum. Não havia sequer a ideia de aquecimento.

O que a minha avó fazia era isto: punha uma pedra no forno, ou um tijolo, deixava aquecer bem, embrulhava num pano grosso e metia dentro da cama, aos pés, antes de nos deitarmos.

E aquela cama ficava quente a noite inteira.

Uma pedra. Sem fio. Sem tomada. Sem nada para ficar ligado. Sem conta nenhuma ao fim do mês.

Fiquei ali deitada às três da manhã a pensar naquilo.

A minha avó, que não tinha nada, tinha calor que durava a noite toda.

E eu, em 2026, com micro-ondas e aquecedor e manta elétrica, tenho um saco de arroz que não me aguenta dez minutos.

PARA CASAS FRIAS

Aqueça-se a si. Não a sala.

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Como é que isto faz sentido?

Foi essa pergunta que não me largou. E levei semanas a chegar à resposta.

Quando lá cheguei, fiquei com raiva. Não do frio, nem do preço da luz.

Fiquei com raiva por perceber que passei oito invernos a fazer as contas ao contrário - e que ninguém, em lado nenhum, nunca me tinha explicado uma coisa tão simples.

A resposta estava na cozinha, não na loja de eletrodomésticos

Vou explicar-lhe da maneira mais simples que sei, porque foi assim que eu percebi.

Pense num tacho de ferro e numa frigideira fina.

Tira os dois do lume ao mesmo tempo. A frigideira fina arrefece quase de imediato - passa-lhe a mão por cima passados dois minutos e já não sente nada. O tacho de ferro fica quente muito depois do jantar acabar.

Os dois estiveram no mesmo lume. Os dois receberam o mesmo calor.

A diferença não está no calor que recebem. Está no que conseguem guardar.

E é exatamente essa a diferença entre a pedra da minha avó e o meu saco de arroz.

O arroz é leve. É seco. É oco por dentro. Aquece depressa - e larga o calor todo à mesma velocidade a que o recebeu. Ao fim de dez minutos não tem mais nada para dar.

A pedra é pesada e densa. Demora um bocadinho mais a aquecer, mas depois segura aquele calor e vai-o largando devagar, durante muito mais tempo.

A minha avó não sabia física nenhuma. Mas sabia isto: quem quer calor que dure, usa uma coisa pesada.

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E há uma segunda parte, que foi a que mais me irritou

Aquele saco escorregava sempre.

Punha-o nos ombros, mexia-me para pegar na chávena, e lá ia ele para o colo. E enquanto estava no colo, não estava onde me doía.

Porque o frio e a tensão não se instalam em toda a gente da mesma maneira. Instalam-se aqui - no cimo das costas, entre o pescoço e os ombros. É aí que se sente ao fim do dia.

Um saco leve não fica onde é preciso. E calor que não fica no sítio, é calor que não serve de nada.

Foi então que percebi a coisa toda:

Aquilo que eu andava a usar era leve demais para guardar o calor e leve demais para ficar no sítio. As duas falhas, ao mesmo tempo, pelo mesmo motivo.

Nunca foi culpa minha por esperar demasiado. Era a ferramenta que estava errada.

E o pior é que eu tinha sido empurrada para uma escolha impossível

Repare no que me estava a ser oferecido, todos estes anos:

Podia estar quente, mas com um fio ligado à parede - e a dormir mal por causa disso, ou a levantar-me para desligar.

Podia estar segura, com o saco de arroz - e passar o serão a levantar-me de dez em dez minutos.

Podia poupar, sem ligar nada - e ficar com frio.

Quente, segura, ou poupada. Sempre a escolher duas e a abdicar da terceira.

E se eu não fizesse nada? Já sabia a resposta, porque já lá tinha estado. Mais um inverno a deitar-me às nove. Mais um inverno a não convidar ninguém. E a minha filha a ligar-me a perguntar, com aquele tom, se a casa estava quente.

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Aqueça-se a si. Não a sala.

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O que eu andava à procura era de uma pedra que soubesse ficar no sítio

Foi isso, exatamente isso, que fui procurar.

Não um aparelho. Não mais um fio. Uma coisa pesada, que guardasse o calor como a pedra da minha avó, mas feita para assentar nos ombros e lá ficar.

Durante semanas não encontrei nada. Só mais sacos leves, mais mantas com fio, mais aparelhos que consomem.

Até que encontrei uma marca portuguesa que tinha chegado exatamente à mesma conclusão que eu.

Só que eles tinham ido mais longe. Em vez de arroz ou sementes, encheram-na com um agregado mineral natural - pedra, no fundo. O material que guarda calor como deve ser.

E fizeram-lhe uma coisa que eu não vi em mais lado nenhum: fizeram-na pesada de propósito.

E antes de comprar, fui ver quem estava por trás daquilo.

Nesta idade já não se compra a qualquer um. Já me venderam gato por lebre que chegue.

É uma marca portuguesa, e percebe-se que não é um saco de sementes com outro nome. O enchimento é outro. O peso não foi por acaso - foi escolhido para assentar nos ombros em vez de escorregar. E o formato de colar foi feito para apanhar o pescoço e os ombros de uma vez, que é onde uma pessoa sente ao fim do dia.

Alguém se deu ao trabalho de pensar nisto para pessoas como eu. Isso nota-se.

E dão cem dias para experimentar. Quem faz uma coisa à pressa não dá cem dias a ninguém.

Chama-se Quentura

E a primeira vez que a pus ao pescoço, percebi logo a diferença - não pelo calor. Pelo peso.

Aquilo assenta. Não escorrega. Não é preciso segurar. Fica exatamente em cima dos ombros, onde dói, e lá fica enquanto eu estou sentada, enquanto vejo televisão, enquanto trato da minha vida.

E o peso, que eu julgava que ia ser um defeito, é a melhor parte. É como se alguém pousasse as mãos nos meus ombros e os obrigasse a descer. Uma pessoa descontrai sem dar por isso.

Foi por isso que lhe chamaram o peso e o calor de um abraço. Não há maneira melhor de descrever aquilo.

E o resto é simples de mais para acreditar:

Dois minutos no micro-ondas. É tudo. Sem fios. Sem tomadas. Sem pilhas. Sem nada para ficar ligado, e sem água nenhuma para se romper.

Cerca de vinte minutos de calor, que vai descendo devagar em vez de desaparecer de repente.

Formato de colar, que apanha o pescoço, os ombros e o cimo das costas de uma só vez.

Cheira a lavanda, ao de leve.

E aquecer aquilo custa menos de um cêntimo de cada vez.

Faça as contas comigo, que é aqui que eu me passei

Ter um aquecedor a óleo ligado quatro horas por dia custa perto de 50 € por mês de eletricidade.

Eu já tive invernos em que paguei mais de 200 € só de luz - e mesmo assim andei com frio dentro de casa.

E eu, durante oito anos, recusei-me a ligar o aquecimento porque achava que não se justificava gastar aquilo para uma pessoa só.

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Aqueça-se a si. Não a sala.

Dois minutos no micro-ondas e o calor assenta nos ombros durante cerca de 20 minutos. Sem fios, sem tomadas, sem conta no fim do mês.

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Tinha razão. Só estava a resolver a coisa errada.

Não fazia sentido aquecer uma sala inteira, com paredes que não seguram nada, para aquecer uma pessoa que está sentada num cadeirão. Nunca fez sentido.

O que faz sentido é aquecer a pessoa. E isso custa menos de um cêntimo.

Não sou só eu

Fui ler o que dizem outras pessoas antes de comprar, como toda a gente faz. E o que me convenceu foi ver a minha própria história escrita por outros:

Repare bem na última. É a minha vida inteira em quatro linhas.

"Muito melhor que o saco de arroz que usava - não escorrega e aquece o pescoço, ombros e costas de uma só vez. Cheira bem a lavanda e aquece no micro-ondas em 2 minutos." - Joana Sobral, Guimarães
"Comprei à espera de uma coisa quente e o que me surpreendeu foi o peso. Assenta mesmo nos ombros e obriga-nos a descontrair. Uso ao fim da tarde, quando chego a casa, e passados dez minutos já estou outra pessoa." - Marcos T., Porto
"Passo o dia ao computador e à noite sinto o pescoço e a zona dos ombros num nó. Isto é do melhor que arranjei. Habituei-me a usar antes de dormir." - Carlos P., Portalegre
"Numa casa que arrefece e a ligar o aquecimento para uma pessoa só não se pensa. Isto resolveu-me o problema. Fico no sofá com ele ao pescoço e já não sinto necessidade de ligar mais nada." - Isabel G., Lisboa

Como são as minhas noites agora

Chego ao fim da tarde, ponho aquilo dois minutos no micro-ondas, e sento-me.

Não me levanto mais. Não ando a servir um saco de arroz. Fico ali com o peso nos ombros e o calor a entrar devagar, com o meu chá, e o serão é meu outra vez.

Voltei a convidar as minhas amigas. Isso, para mim, valeu tudo.

E na semana passada a minha filha veio cá almoçar. Não disse nada sobre a casa. Não fez aquela cara.

Perguntou foi onde é que eu tinha arranjado aquilo, que queria uma para ela.

E o preço, que foi a parte que me surpreendeu

Eu estava à espera de pagar bem mais. Uma consulta de fisioterapia leva-me 35 € e dura uma tarde. Um aquecedor novo são 80 € - e depois ainda tenho de o alimentar todos os meses.

A Quentura está a 49,90 €, com portes grátis. Não tem consumo nenhum, não tem pilhas, não tem manutenção. Compra-se uma vez.

Há também o Pack Duo a 84,83 € - que é o que eu acabei por fazer. Uma para mim e outra para oferecer.

E isto não é um saco de 15 € do supermercado com sementes lá dentro. É outra coisa, feita com outro material e com outro propósito.

PARA CASAS FRIAS

Aqueça-se a si. Não a sala.

Dois minutos no micro-ondas e o calor assenta nos ombros durante cerca de 20 minutos. Sem fios, sem tomadas, sem conta no fim do mês.

Quero a minha

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E se não resultar?

Tem 100 dias para experimentar. Se não for para si, devolve e recebe o dinheiro de volta, sem ter de explicar nada a ninguém.

Ou seja: pode passar um inverno inteiro com ela e ainda assim mudar de ideias.

Foi isso que me fez decidir. Não estava a arriscar nada - a não ser mais um inverno igual aos outros.

O que eu diria a quem está a ler isto

Se chegou até aqui, é porque alguma coisa do que eu escrevi lhe soou familiar.

Se calhar também tem um aquecedor encostado à parede que nunca liga. Se calhar também se deita mais cedo do que devia só para estar quente. Se calhar também já se levantou três vezes numa noite para aquecer um saco.

Só lhe quero dizer uma coisa, que é a mesma que eu levei oito anos a perceber:

Não é friorenta. Não é exagerada. E não está a ser poupada ao passar frio dentro de sua casa.

A casa é que é fria - como são quase todas as casas deste país. E aquecer uma sala inteira para uma pessoa só sempre foi a ferramenta errada.

Aquecer-se a si custa menos de um cêntimo.

E, francamente, já não tem de escolher entre estar quente e ser sensata.

Perguntas que também me fiz

Posso usar todos os dias? Sim. Não tem consumo nem desgaste de baterias.

Preciso de eletricidade ou pilhas? Não. Só do micro-ondas, dois minutos de cada vez.

Quanto tempo demora a aquecer e quanto tempo dura? Cerca de dois minutos a aquecer e cerca de vinte minutos de calor.

Quantas vezes posso reaquecer? Sempre que quiser.

O que tem lá dentro? Um agregado mineral natural. Não é arroz nem sementes - é o material que guarda o calor durante mais tempo.

É pesada? É, de propósito. É o peso que a mantém no sítio e o que dá aquela sensação de sossego.

Serve para oferecer? Serve, e é das coisas mais bem recebidas que há - sobretudo por quem não liga o aquecimento em casa.

E a entrega? Portes grátis para todo o país, com 100 dias de garantia de devolução.

Garante já a sua!

A Quentura é um artigo de conforto e bem-estar. Não é um dispositivo médico e não substitui aconselhamento, tratamento ou medicação. As experiências descritas são pessoais e podem variar de pessoa para pessoa.

2026, Quentura

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